퇴행성관절염이란,퇴행성관절염증상과 치료

퇴행성관절염은 고령화로 인해 많이 발생하는 질환이며 남녀노소 누구나 걸릴 수 있는 질병입니다 뼈와 연골 사이에 존재하는 윤활제인 습관염이 감소하면서 뼈와 뼈가 마찰하게 되어 생기는 질병으로, 통증, 관절 부종, 운동 제한 등의 증상이 나타납니다 이번 글에서는 퇴행성관절염의 증상과 치료법에 대해 알아보도록 하겠습니다

퇴행성관절염

퇴행성 관절염은 관절을 보호하고 있는 연골이 퇴행하거나 점진적인 손상으로 인해 생기는 질환입니다 관절에 염증과 통증이 생기며 특발성관절염과 속발성 관절염으로 분류됩니다 특발성관절염은 일차성 관절염이라고도 불리며 특별한 기질적 원인이 없이 나이, 성별, 비만, 유전적 요소, 특정관절 부위 등의 요인에 따라 발생하며 속발성 관절염은 관절 연골에 손상을 주는 외상과 질병, 기형 등이 원인이 되어 발생합니다

퇴행성관절염 증상

퇴행성관절염의 대표적인 증상은 통증입니다 관절 부위에서 생기는 통증은 운동을 할 때 더 심해지며 통증이 심한 경우에는 뼈와 뼈가 마찰하여 마찰음이 들리기도 합니다 또한 관절 부위가 부어오르고 열이 나는 경우도 있으며 운동 제한이 생기기도 합니다 경도의 동통, 피로감, 관절의 운동장애, 종창(붓기), 관절주위의 압통, 운동 중 둔탁한 소리, 골극형성 등이 나타날 수 있습니다 

무릎퇴행성관절염	초기에는 무릎 관절 부위에 통증을 느끼거나 관절을 움직일 때 약간의 불편한 마찰음 정도 나는 정도이지만 점점 진행되면서 계단을 오르내리거나 앉았다 일어나는 것들과 같은 일상적인 동작을 할 때 통증이 점점 나타나고 심해집니다
손가락퇴행성관절염	손가락 끝마디에 헤버딘결절이라고 불리는 골극이 형성되기도 합니다 또한 손가락이 두꺼워지며 비틀어질 수 있습니다

초기에 치료를 하지 않고 방치 시에는 안정을 취할 때 휴식을 취할 때도 통증이 지속될 수 있으며 주변 근육이 줄어들거나 위축되거나 운동이 힘들어지는 운동제한, 만성 염증으로 인한 인대의 손상으로 인대 불안정성까지도 진행이 될 수가 있다고 합니다 그러므로 초기 증상이 오셨을 때 바로 병원에 내원하셔서 진료를 받아보시기 바랍니다

퇴행성 관절염 진행단계

연골마모

관절운동방해

뼈변형

통증발생

뼈와 뼈 충돌

극심한 통증

퇴행성관절염 치료

퇴행성관절염의 치료법은 증상의 정도에 따라 다릅니다  뼈 마디마디에 발생할 수 있으며 발생부위가 다 다르기 때문에 통증이 있는 곳의 정밀검사를 시행합니다 경증의 경우에는 약물치료와 물리치료를 통해 치료할 수 있으며 중증의 경우에는 수술이 필요할 수도 있습니다 약물치료의 경우 통증을 완화시키는 진통제와 염증을 억제하는 항염제를 복용합니다 물리치료의 경우 관절 운동법과 근력강화 운동을 통해 관절의 가동범위를 확대시키고 근육을 강화시킵니다

수술의 경우 관절을 교체하는 수술이나 관절 주변의 뼈를 절단하는 수술 등이 있습니다

퇴행성관절염예방

퇴행성관절염은 노화로 인해 발생하는 질병이기 때문에 예방법이 존재하지는 않습니다 하지만, 운동을 통해 근육을 강화하고 체중을 감량시키는 것은 퇴행성관절염을 예방하는 데에 큰 도움이 됩니다 또한, 규칙적인 생활 패턴을 유지하고 스트레스를 줄이는 것도 중요합니다

마치며

퇴행성관절염의 가장 주의해야 할 자세는 쪼그리고 앉는 자세라고 합니다 이런 자세를 취하면 무릎연골파열의 원인이 된다고 하니 평소에도 주의하시길 바랍니다